Resumen

Introducción: el aumento del sedentarismo, la disminución de los niveles de actividad física (AF) y mayor adiposidad a nivel central, ponen en riesgo a la salud. Al ingreso a la universidad se pueden presentar cambios en el estilo de vida, ya que los estudiantes manifiestan hábitos poco saludables y AF deficiente. Objetivo: correlacionar el nivel de AF con la adiposidad corporal de estudiantes universitarios de primer ingreso de una universidad pública del noroeste de México. Metodología: estudio observacional, descriptivo y transversal de 330 estudiantes, mujeres y hombres de 16 a 25 años de edad, de primer ingreso a la FaSPyN-UANL. Composición corporal por bioimpedancia eléctrica, Cuestionario Internacional de Actividad Física-Formato Corto (International Physical Activity Questionnaire Short-Form; IPAQ-SF, por sus siglas en inglés) para la evaluación de la AF y sedentarismo; fenotipos antropométricos: índice cintura/talla (ICT), índice de masa grasa (IMG), índice de masa libre de grasa (IMLG), índice de forma corporal (IFC), índice de grasa fit (IGF). Correlaciones estadísticas SPSS^® v. 22. Resultados: se obtuvo una media de edad de 18 años, un nivel de AF de 26.1 %, bajo; 28.5 %, moderado; y 45.4 %, alto. La proporción del nivel de AF alta fue mayor en hombres, mientras que la moderada fue mayor en mujeres (p = 0.016). Se encontró una correlación inversa con el IFC y el porcentaje de masa grasa, reportando menor puntaje frente a un nivel mayor de AF (p= 0.005). No se halló relación con el IMC, IMG, ICT, masa grasa (kg) y horas sentado (p ≥ 0.05), estos puntajes fueron independientes de la AF de los estudiantes. Conclusiones: existen diferencias significativas entre la composición corporal, los índices de adiposidad y el nivel de AF de los estudiantes, presentando mayor IMLG e IGF en aquellos con un nivel de AF alto. Esto demuestra una mejor utilidad para identificar el riesgo a la salud, combinando la evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria (ACR) y la masa magra para continuar promoviendo la AF de intensidad vigorosa y prevenir enfermedades crónicas.

Palabras clave: actividad física composición corporal fenotipos adiposidad estudiantes.

2023-01-09   |   484 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 13 Núm.2. Mayo-Agosto 2022 Pags. 964-971 Rednutricion 2022; 13(2)