Resumen

La nueva psiquiatría ha visto grandes avances en los últimos años, tanto en los métodos diagnósticos, como en la clasificación de los trastornos mentales, y particularmente, en su tratamiento. El estudio del estrés es el epítome de la interacción cuerpo-mente. Estrés es un término que describe el desgaste que experimentamos los seres humanos al responder a los acontecimientos y tensiones de la vida diaria. Para entenderlo, prevenirlo y manejarlo se presenta un programa informático llamado FREEZE-FRAMER®, basado en el biofeedback. En la década pasada se ha visto que el corazón, con sus ritmos, juega un importante papel en el sistema emocional. En la década pasada, se ha visto que el corazón, con sus ritmos, juega un importante papel en el sistema emocional. El control emocional, a través del corazón y del sistema nervioso vegetativo, reduce el estrés y mejora la salud, tanto física como mental.

Palabras clave: Cerebro estrés biofeedback coherencia cardiaca salud mental.

2007-05-09   |   2,335 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 103 Núm.4. Octubre-Diciembre 2006 Pags. 157-161 Gac Med Bilbao 2006; 103(4)