El humor como medio para enfrentar el estrés y su relación con la salud física

Autor: D'Anello Koch Silvana

Resumen

El estudio explora la relación entre el uso del humor como mecanismo para enfrentar el estrés y la salud. Se hipotetizó que los participantes con puntajes superiores en uso del humor para enfrentar el estrés reportarían mejor estado general de salud y padecerían de menos síntomas de enfermedades que sus contrapartes. Los participantes fueron 81 trabajadores. Se crearon grupos alto y bajo en humor mediante la selección de participantes con puntajes a una desviación por encima y por debajo de la media en la escala destinada a evaluar el uso del humor. Los resultados ofrecieron apoyo a la hipótesis revelando la importancia de incorporar el humor para combatir el estrés propio de la vida diaria, y así estimular mejores condiciones de salud física.

Palabras clave: Humor estrés salud enfermedad.

2007-07-23   |   1,679 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 15 Núm.2. Julio-Diciembre 2006 Pags. 65-69 MedULA 2006; 15(2)